날씨가 따듯해지면서 야외 활동이 많아지는 3월, ‘걸으며 생각하는 삶 - 올바르게 걷기’ 강연이 진행되었다.

1. 일      시 : 2024년 3월 28일(목) 10시 30분 ~ 11시 30분
2. 강  연  자 : 김명희
3. 특강 제목 : 걸으며 생각하는 삶 - 올바르게 걷기
4. 특강 주제 : 노년층에게 '걷기 운동'은 질환을 예방하고 건강을 유지하는 특효약으로 알려져 있다. 이러한 걷기 운동의 효과를 제대로 얻기
                      위해서는 올바른 자세의 중요성과 방법에 대해서 강연하였다.
5. 참석 인원 : 215명
6. 장      소 : 명락노인종합복지관

어르신들에게 필요한 올바른 걷기 방법에 대해서 걷기전문가를 모시고 알기 쉽게 강의해 주신 김명희 교수께 감사드린다.